bookmate game
Максим Жулидов

Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью

Berätta för mig när boken läggs till
För att kunna läsa den här boken överför filer i EPUB- eller FB2-format till Bookmate. Hur laddar jag upp en bok?
Бег и ходьба – самые естественные спортивные занятия для человека, они позволяют в любых условиях и при любом образе жизни оставаться бодрым и активным. Но этого мало. Автор призывает читателя не «бежать за инфарктом», а заняться Осознанным Бегом и Осознанной Ходьбой. Именно они дают нам возможность не только вернуть утерянное здоровье, но и получить колоссальный заряд исцеления и омоложения, повысить свой эмоциональный и интеллектуальный уровень.
Den här boken är inte tillgänglig just nu
137 trycksidor
Har du redan läst den? Vad tycker du om den?
👍👎

Intryck

  • Анна Бахурdelade ett intryckför 6 år sedan

    Пересказ давно известных книг о здоровье, всего понемножку.

  • Ирина Рулеваdelade ett intryckför 6 år sedan
    💡Lärde mig mycket

    В целом хорошие впечатления.

  • Дмитрий Белановdelade ett intryckför 7 år sedan
    👍Värt att läsa
    💡Lärde mig mycket

    Хорошая книга, но по моему в ней много лишнего.. иногда приходилось просто перелистывать скучные темы. А так в целом норм!

Citat

  • Ram Goodhar citeratför 8 år sedan
    Здоровье копится капля за каплей, а расходуется, подобно фонтану – быстро и до последней капли.
  • Ihor Anokhinhar citeratför 8 år sedan
    которые помогут воспитать силу воли, лучше
  • Ram Goodhar citeratför 8 år sedan
    Чтобы особо не запугивать желающих начать заниматься бегом, привнести больше позитива, приведу перечень болезней, от которых люди избавились при помощи бега:
    Аритмия. Стенокардия. Тонзиллит. Отложение солей. Астма. Пароксизмальная мерцательная аритмия. Склероз сосудов головного мозга. Коронарокардиосклероз. Остеохондроз. Неврастения. Вегетососудистая дистония. Холецистит. Торонаросклероз с хронической коронарной недостаточностью. Хронический полиартрит. Варикозное расширение вен. Геморрой. Язва двенадцатиперстной кишки. Импотенция. Хронический энтерит. Туберкулез легких. Силикоз. Хронический пиелонефрит. Врожденный порок сердца. Сахарный диабет. Аллергия…

I bokhyllorna

fb2epub
Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)