bookmate game
Наталья Никитина

Самый легкий способ бросить есть

Berätta för mig när boken läggs till
För att kunna läsa den här boken överför filer i EPUB- eller FB2-format till Bookmate. Hur laddar jag upp en bok?
Иногда кажется, что весь мир вертится вокруг диет. Достаточно просто включить телевизор или взять в руки любой журнал — тут же понимаешь, что мы живем в эпоху массового похудения. Новые средства и уникальные методики появляются в огромных количествах, а число способов, при помощи которых нам предлагают сбросить лишний вес, поистине бесконечно. Однако присмотревшись к выбранной диете повнимательней или испробовав ее действие на себе, мы, как правило, испытываем разочарование.
Den här boken är inte tillgänglig just nu
149 trycksidor
Upphovsrättsinnehavare
Издательство АСТ
Har du redan läst den? Vad tycker du om den?
👍👎

Intryck

  • mustaevmrdelade ett intryckför 9 år sedan
    👎Hoppa över den här
    💩Riktigt skräp

    Хрень.. Жалкая Попытка заработать на Аллен Карре, даже оформление слизала

  • Анна Явловскаяdelade ett intryckför 6 år sedan
    👎Hoppa över den här
    💡Lärde mig mycket
    🎯Givande

  • snoopysnoop48delade ett intryckför 7 år sedan
    💡Lärde mig mycket

Citat

  • Coffeemaniahar citeratför 12 år sedan
    Помните, первый шаг к преодолению — правильная оценка того, что с вами происходит. Если вы не дождались автобуса — это не повод для мировой скорби.
  • lizochkadudyshkinahar citeratför 4 år sedan
    Типы жиров
    Жиры – наиболее концентрированный вид горючего, они содержат больше калорий на единицу массы, чем белки и углеводы. Натуральные диетические жиры, как из кирпичиков, состоят из жирных кислот. Классические жиры встречаются в трех основных формам: насыщенные полиненасыщенные и мононенасыщенные. Есть также еще один вид, который активно предлагает сегодня пищевая промышленность – трансжиры.
  • lizochkadudyshkinahar citeratför 4 år sedan
    Высоким считается индекс гликемии более 70, умеренным от 40 до 60 и низким до 39. Запомните эти цифры. Чтобы не надо было запоминать отдельные точные номера.

I bokhyllorna

fb2epub
Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)