ru

Läs i våra appar:

iOS

·

Android

💡Lärde mig mycket3
🎯Givande2
👍Värt att läsa2

Джек Дэниелс

От 800 метров до марафона

Berätta för mig när boken läggs till

vioshkindelade ett intryckför 7 år sedan
👍Värt att läsa
🔮Oanat djup
💡Lärde mig mycket
🎯Givande
Просто отличнейший путеводитель по всем аспектам бега. Помогает построить любую тренировочную программу.
Понравилось описание всех физических характеристик, физиологических процессов, а так же четкая структура для построения плана тренировок.
- 1 gillar
- Gilla
- Kommentera
- Dela
  Facebook
  Twitter
  Kopiera länk
- Rapportera detta
Александра Спиринаdelade ett intryckför 6 år sedan
Есть полезные программы - да. Использовать не как книгу-мотивашку, а как пособие при подготовке. Брать конкретные программы под конкретные цели.
- Gilla
- Kommentera
- Dela
  Facebook
  Twitter
  Kopiera länk
- Rapportera detta
Aidar Khusainovdelade ett intryckför 7 år sedan
💡Lärde mig mycket
- Gilla
- Kommentera
- Dela
  Facebook
  Twitter
  Kopiera länk
- Rapportera detta
Petr Sibirtcevdelade ett intryckför 8 år sedan
👍Värt att läsa
💡Lärde mig mycket
🎯Givande
- Gilla
- Kommentera
- Dela
  Facebook
  Twitter
  Kopiera länk
- Rapportera detta

fb2epub

Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)