Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций
135 trycksidor
- Upphovsrättsinnehavare
- Издательские решения
- Ursprunglig publicering
- 2018
- Utgivningsår
- 2018
- Förlag
- Издательские решения
Intryck
- Екатеринаdelade ett intryckför 3 år sedan
👍Värt att läsa🔮Oanat djup💡Lärde mig mycket🚀Sidvändare - Лидия Середаdelade ett intryckför 5 år sedan
👍Värt att läsa🔮Oanat djup💡Lärde mig mycket🎯Givande - b7445812199delade ett intryckför 5 år sedan
👍Värt att läsa
Citat
- Абзал Ескендировhar citeratför 5 år sedan
Важно понимать, что вы сами принимаете решения. И только вы сами решаете, стоит ли продолжать верить своим искажениям — заведомо ложным представлениям о реальности — и продолжать страдать, или же, опираясь на научно обоснованные данные, менять свою жизнь - dikusha00847655har citeratför 2 år sedan
Запомните раз и навсегда: вы никогда и ни из-за кого не чувствуете никаких эмоций. - Анастасияhar citeratför 2 år sedan
Напомним, что стыд — это следствие рассогласования вашего поведения и ваших же ожиданий. А обида и гнев возникают тогда, когда поведение близкого (в случае с обидой) или чужого человека (в случае с гневом) не соответствуют вашим ожиданиям.
fb2epub
Dra och släpp dina filer
(upp till fem åt gången)