bookmate game
ru
Стюарт Геддес

Беспокойный человек

Berätta för mig när boken läggs till
För att kunna läsa den här boken överför filer i EPUB- eller FB2-format till Bookmate. Hur laddar jag upp en bok?
  • Marinahar citeratför 4 år sedan
    Придерживаясь старых мыслительных схем, мы не действуем непосредственно в реальной ситуации, а имеем дело лишь с искаженным шаблоном у себя в голове. Мы накладываем его на реальность, словно фильтр, и именно поэтому многие сценарии всегда развиваются одинаково.
  • Софья Сергееваhar citeratför 3 år sedan
    Вы склонны переоценивать масштабы проблем и недооценивать свою способность с ними справиться?
  • Кристина Бровкинаhar citeratför 3 år sedan
    Взять переживания под контроль поможет только умение принять неопределенность.
  • Anatoly Farfutdinovhar citeratför 9 månader sedan
    Проблема с осознанием заключается в том, что оно, не подкрепленное действием, может в конечном счете стать лишь очередным поводом для самобичевания.
  • annaagusevahar citeratför 2 år sedan
    Первый шаг — признать: когда речь идет о людях, такой вещи, как «нормальность», не существует.
  • Алинэ Никитинаhar citeratför 2 år sedan
    Проблема с осознанием заключается в том, что оно, не подкрепленное действием, может в конечном счете стать лишь очередным поводом для самобичевания. Если мы выяснили, что с нами не так, или поняли, каким образом усложняем себе жизнь, но так ничего с этим и не сделали, осознание просто станет еще одним напоминанием о наших недостатках.
  • Алинэ Никитинаhar citeratför 2 år sedan
    Проявив упорство на первом этапе работы, я вскоре принял новую роль посредника между мозгом и миром.
  • Катя Алексинаhar citeratför 2 år sedan
    Единственный способ вернуть себе контроль — избавиться от потребности в комфорте и переключении внимания и начать прямо смотреть на мир.
  • франчhar citeratför 2 år sedan
    Однако в какой-то момент я решил, что именно медленные дни делают возможными быстрые дни.
  • франчhar citeratför 2 år sedan
    Если партнер не понимает ваших трудностей и эмоций, позвольте ему не понимать. Все, что мы можем сделать, это попросить его о любви и поддержке в трудный период.
fb2epub
Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)