ru
Джессами Хибберд,Джо Асмар

Эта книга сделает вас спокойным

Berätta för mig när boken läggs till
För att kunna läsa den här boken överför filer i EPUB- eller FB2-format till Bookmate. Hur laddar jag upp en bok?
В жизни каждого человека бывают моменты, когда он испытывает испепеляющую тревогу и теряет контроль над собой. Авторы книги уверены, что независимо от интенсивности переживаемого стресса можно освоить навыки по преодолению негативных эмоций. Для всех, кто хочет всегда быть спокойным, испытывать больше положительных эмоций и сделать свою жизнь счастливой.
Den här boken är inte tillgänglig just nu
143 trycksidor
Har du redan läst den? Vad tycker du om den?
👍👎

Intryck

  • b0909908702delade ett intryckför 7 år sedan
    👍Värt att läsa
    💡Lärde mig mycket

Citat

  • kseniyavithar citeratför 7 år sedan
    уклоняясь от проблемы, вы не избавляетесь от нее и осложняете ситуацию.
  • kseniyavithar citeratför 7 år sedan
    Мысли – это не факты
  • Алина Ивановаhar citeratför 7 år sedan
    Вы сталкиваетесь с двоякими требованиями: внешними (что, в действительности, от вас требуют) и внутренними (что вы сами от себя требуете и что, по вашему мнению, ожидают от вас).

I bokhyllorna

fb2epub
Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)