Тараканы в твоей голове и лишний вес. Узнай настоящие причины, по которым ты не можешь похудеть
Den här boken är inte tillgänglig just nu
134 trycksidor
- Upphovsrättsinnehavare
- Издательские решения
- Ursprunglig publicering
- 2020
- Utgivningsår
- 2020
Intryck
- Annadelade ett intryckför 5 år sedan
👍Värt att läsa🎯Givande🚀SidvändareЯ в большом удивлении и шоке от того, что поняла , в чем моя основная проблема с весом!
- Natalya Aleshevadelade ett intryckför 3 år sedan
👍Värt att läsa🎯GivandeРекомендую
- Veganforjusticedelade ett intryckför 3 år sedan
👍Värt att läsa💡Lärde mig mycket🎯GivandeУвидела эту книгу в чужой сториз и мне стало интересно, хороша ли она. И что удивительно: это хорошая книга о похудении. Здесь очень здравый подход, а взгляды авторки прогрессивны.
Мне эта книга попалась вовремя, когда я уже стала задумываться о причинах своего переедания. С этой книгой получилось копнуть чуть глубже. Думаю, что я из тех 30%, которые авторка упомянула в начале книги :)
Citat
- Надежда Ефремоваhar citeratför 5 år sedan
Мы всегда переоцениваем то, что можем сделать за месяц, и недооцениваем то, что можем сделать за год. - Svetlana Bondarenkohar citeratför 4 år sedan
Лишние 200 граммов на боках тебе не нужны. Стой, красавица, лучше выйди на улицу, погуляй и выпей чаю без сахара. - Anastasia Tokarevahar citeratför 2 år sedan
Из опыта моей работы с клиентками можно сказать, что если у женщины вес дошел до 73 килограммов и выше, то, вероятнее всего, она систематически заедает эмоции. Даже при высоком росте такой вес — это уже начало стадии предожирения.
fb2epub
Dra och släpp dina filer
(upp till fem åt gången)