en
Barbara Fredrickson

Positivity

Berätta för mig när boken läggs till
För att kunna läsa den här boken överför filer i EPUB- eller FB2-format till Bookmate. Hur laddar jag upp en bok?
One of the leading members of the positive psychology movement draws on cutting-edge research and lab-tested tools to explain: • Why positivity is more important than happiness • How it relieves depression, broadens minds, and builds lives • How to tap into your own sources of positivity With Positivity, you’ll learn to see new possibilities, bounce back from setbacks, connect with others, and become the best version of yourself.
Den här boken är inte tillgänglig just nu
343 trycksidor
Har du redan läst den? Vad tycker du om den?
👍👎

Citat

  • Mitch Burnhar citeratför 4 år sedan
    Celebrate What's Right With the World.
  • Mitch Burnhar citeratför 4 år sedan
    Positivity-spoiling questions
  • Mitch Burnhar citeratför 4 år sedan
    Experiment with asking yourself questions that draw you toward the positive. Pose them to yourself right now, wherever you are. See if creating mental space for seeking out and savoring the good can warm your heart and soften your face, calling forth a just-noticeable smile.

I bokhyllorna

fb2epub
Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)