Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией
228 trycksidor
- Upphovsrättsinnehavare
- Bookwire
- Ursprunglig publicering
- 2021
- Utgivningsår
- 2021
- Förlag
- Питер
Intryck
- Наташа Вергуноваdelade ett intryckför 4 år sedan
👍Värt att läsa💡Lärde mig mycketЯсный и понятный слог, который описывает принципы РЭПТ терапии. Также есть прикладные советы.
- Джел Ибраимовdelade ett intryckför 3 år sedan
👍Värt att läsa💡Lärde mig mycket🎯Givande - Stanislav S.delade ett intryckför 3 år sedan
👍Värt att läsa🔮Oanat djup
Citat
- Евгений Исаевhar citeratför 3 år sedan
Четвертое правило Альберта Эллиса гласит: в любых обстоятельствах делай то, что зависит от тебя (то, что считаешь правильным и важным), это – твоя ответственность, остальное – не твое (от тебя не зависит). - Kirill Romanenkohar citeratför 3 år sedan
Нет, миру по большей части нет до вас никакого дела, и, скорее всего, так будет и впредь. Чем больше вы прославитесь, тем больше врагов наживете. Чем лучше вы относитесь к людям, тем больше они вами помыкают. Вселенной вы не особенно нужны и нужны не будете. И как же вам теперь принять эту горькую истину и, несмотря на это, продолжать жить счастливо? Если вы сумеете это сделать, у вас будет одной причиной меньше сердиться на окружающих. - Екатерина Лукьяненкоhar citeratför 4 år sedan
такое чувство, как ревность, всегда неоправданно, потому что при этом человек необоснованно рассчитывает на какие-то особые взаимоотношения с другим человеком
fb2epub
Dra och släpp dina filer
(upp till fem åt gången)