SökBöckerLjudböcker
Mer ▼
BokhyllorLös in kod
bookmate game
7 dagar gratis
sv
English
Русский
Español
Dansk
Türkçe
Bahasa Indonesia
Svenska
Deutsch
Nederlands
Українська
Português
Srpski i Crnogorski
Български
Magyar
Hrvatski
ru
Böcker
Läs i våra appar:
iOS
·
Android
Павел Федоренко,Илья Качай

Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоций

Läs
Intryck
Lägg till i bokhylla
Redan läst
Rapportera ett fel i boken
Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды и гнева, порождающих многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем, кто хочет преодолеть невротические эмоции и развить стрессоустойчивость.
80 trycksidor
Upphovsrättsinnehavare
Издательские решения
Ursprunglig publicering
2018
Utgivningsår
2018
Förlag
Издательские решения

Relaterade böckerAlla

Har du redan läst den? Vad tycker du om den?
👍👎

Intryck

  • Айгульdelade ett intryckför 4 år sedan
    👍Värt att läsa

    Очень понравилась книга. Читается легко, все понятно

      • Gilla
      • Kommentera
      • Rapportera detta
    • Ivan Havrylchenkodelade ett intryckför 5 år sedan
      👍Värt att läsa
      💡Lärde mig mycket
      🎯Givande

      • 1 gillar
      • Gilla
      • Kommentera
      • Rapportera detta
    • Darya Svetlovadelade ett intryckför 3 år sedan
      👍Värt att läsa

        • Gilla
        • Kommentera
        • Rapportera detta

      Citat

      • Evgeniya Radilovskayahar citeratför 4 år sedan
        Будет не лишним ещё раз напомнить о том, что не события и не другие люди являются непосредственным источником ваших чувств, а только ваше мышление, говоря иначе, ваше отношение к этим событиям и другим людям порождает ваши эмоции.
        • 1 gillar
        • Gilla
        • Kommentera
        • Rapportera detta
      • Evgeniya Radilovskayahar citeratför 4 år sedan
        Поэтому обращение людей к психотерапевту зачастую выглядит как попытка сделать последнего ответственным за то, что будет происходить в их жизни.
        • 1 gillar
        • Gilla
        • Kommentera
        • Rapportera detta
      • Evgeniya Radilovskayahar citeratför 4 år sedan
        И действительно, свободу никто не даёт — свободу только берут. И если мы не отвечаем за своё поведение, то априори не можем быть свободными, т.к. возникает необходимость зависеть от другого человека, который нужен для того, чтобы решать наши проблемы за нас,
        • 1 gillar
        • Gilla
        • Kommentera
        • Rapportera detta

      I bokhyllorna

      Ge inte bort en bok. Ge bort ett helt bibliotek!Ge bort en Bookmate-prenumeration →
      fb2epub
      Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)