Книга о теле
Den här boken är inte tillgänglig just nu
299 trycksidor
- Upphovsrättsinnehavare
- Bookwire
- Ursprunglig publicering
- 2016
- Utgivningsår
- 2016
- Översättare
- Ирина Литвинова
Intryck
- Koziy Dariadelade ett intryckför 7 år sedan
О чем: общие правила питания, спорта, здоровья, организма (почему-то даже строение вагины есть), позитивных установках.
Для кого: для тех, кто ничего не знает о здоровом образе жизни, питании, спорте и хорошем самочувствии.
Не знаю, почему я решила её прочитать. Ценной информации 5-10%. Книга освежила какие-то знания, но ничего нового не привнесла. Кэм выпустила книгу, молодец. Ну, вот и все. Не стоит тратить время, на мой взгляд. - Алексей Жуковdelade ett intryckför 6 år sedan
👍Värt att läsa🔮Oanat djup💡Lärde mig mycket🎯GivandeРекомендую к прочтению. Все понятно и по человечески написано, а главное мотивационно! С каким то азартом и вызовом)
Мне очень импанирует эта книга. Надо сидеть с карандашом и выделять!!!) - b3489950988delade ett intryckför 6 år sedan
👎Hoppa över den härКонечно, информация интересна, но если бы мне было лет 10...
Citat
- Даша Филипповаhar citeratför 7 år sedan
Мне очень нравится поговорка: «Боль – это слабость, покидающая ваше тело». - b1857117894har citeratför 8 år sedanТело – ваше прошлое, настоящее и будущее. Оно несет в себе память о ваших предках, потому что содержит гены ваших родителей и прародителей. Ваше тело – кульминация всего вашего физического существования, результат того, чем вы питались, и того, как себя вели – много двигались или, напротив, ленились лишний раз пройтись. По внешнему виду вашего тела можно судить о том, хорошо ли вы знаете, как оно устроено и в какой заботе нуждается. От того, насколько грамотно вы ухаживаете за собой, зависит качество вашей жизни.
- Natalya Bogomolovahar citeratför 7 år sedan
Иногда, если вы долго сидите, тело испытывает недостаток энергии, и вы, ошибочно принимая это ощущение за голод, перекусываете. Но на самом деле ваше тело хочет ДВИГАТЬСЯ. И словно подсказывает вам: мне нужно встать, чтобы не заснуть. Телу необходим кислород
fb2epub
Dra och släpp dina filer
(upp till fem åt gången)