Эктор Гарсиа

логотерапии Виктора Франкла — методе, направленном на поиск смысла жизни

у человека можно отнять все, кроме последней из человеческих свобод: возможности решить самому, как относиться к данным обстоятельствам, и выбрать собственный путь

Логотерапия: несколько советов, чтобы сделать жизнь лучше

Человек не изобретает себе смысл жизни, как писал Сартр, а находит, открывает его внутри себя.
Смысл жизни у каждого свой, он может меняться на протяжении жизни много раз.
Как боязнь чего-то может материализовать объект страха, так и чрезмерное желание добраться до цели, может отдалить ее достижение.
Позитивный настрой помогает преодолеть тревогу.
Человек в одинаковой мере предрасположен к благородным и подлым поступкам. Его выбор в итоге определяется не внешними условиями, а его осознанными решениями