ru
Лайза Москони

Диета для ума. Научный подход к питанию для здоровья и долголетия

Berätta för mig när boken läggs till
För att kunna läsa den här boken överför filer i EPUB- eller FB2-format till Bookmate. Hur laddar jag upp en bok?
Наш мозг, подобно телу, для нормального функционирования нуждается в особой диете. Автор этой книги, нейробиолог и сертифицированный нутрициолог Лайза Москони, рассказывает о развитии нашего мозга в ходе эволюции, обращая внимание на то, какую роль в этом процессе играла еда. Лайза рассказывает, какие продукты следует употреблять ежедневно, а от каких необходимо навсегда отказаться, делая акцент на их пользе или вреде для мозга. Эта книга предназначена для тех, кто хочет предотвратить проблемы, связанные с нарушениями в работе мозга, в том числе старческое слабоумие, и использовать возможности своего мозга на 100 %. На русском языке публикуется впервые.
Den här boken är inte tillgänglig just nu
373 trycksidor
Har du redan läst den? Vad tycker du om den?
👍👎

Intryck

  • Вікторія Алфьороваdelade ett intryckför 5 månader sedan
    👍Värt att läsa

I bokhyllorna

fb2epub
Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)