Vi använder cookies för att förbättra upplevelsen av Bookmates-webbplatsen och för att ge dig våra rekommendationer.
För mer information, läs vår cookiepolicy.
Godkänn alla cookies
Kakinställningar
Atomic Habits: Tiny Changes, Remarkable Results, James Clear
en
James Clear

Atomic Habits: Tiny Changes, Remarkable Results

Berätta för mig när boken läggs till
För att kunna läsa den här boken överför filer i EPUB- eller FB2-format till Bookmate. Hur laddar jag upp en bok?
Tiny Changes, Remarkable Results
No matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving—every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones, and master the tiny behaviors that lead to remarkable results.
If you're having trouble changing your habits, the problem isn't you. The problem is your system. Bad habits repeat themselves again and again not because you don't want to change, but because you have the wrong system for change. You do not rise to the level of your goals. You fall to the level of your systems. Here, you'll get a proven system that can take you to new heights.
Clear is known for his ability to distill complex topics into simple behaviors that can be easily applied to daily life and work. Here, he draws on the most proven ideas from biology, psychology, and neuroscience to create…
mer
Den här boken är inte tillgänglig just nu
304 trycksidor
Har du redan läst den? Vad tycker du om den?
👍👎

Intryck

  • Rhea April Rodeldelade ett intryckför 2 år sedan
    👍Värt att läsa

Citat

  • Iniobong Harrisonhar citeratför 7 dagar sedan
    Breakthrough moments are often the result of many previous actions, which build up the potential required to unleash a major change. This pattern shows up everywhere.
    Cancer spends 80 percent of its life undetectable, then takes over the body in months. Bamboo can barely be seen for the first five years as it builds extensive root systems underground before exploding ninety feet into the air within six weeks.
  • Iniobong Harrisonhar citeratför 2 månader sedan
    Time magnifies the margin between success and failure. It will multiply whatever you feed it. Good habits make time your ally. Bad habits make time your enemy.
  • syndahar citeratför 3 månader sedan
    We all deal with setbacks but in the long run, the quality of our lives often depends on the quality of our habits.
fb2epub
Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)