en
Jasmine Evans

A Beginner's Guide to Marathon Training (Running, Training, Fitness)

Berätta för mig när boken läggs till
För att kunna läsa den här boken överför filer i EPUB- eller FB2-format till Bookmate. Hur laddar jag upp en bok?
  • Yulia Ivanovahar citeratför 9 år sedan
    Do not use the hot tub after a race. The heat can contribute to inflammation and slow down the muscle recovery process.
  • Yulia Ivanovahar citeratför 9 år sedan
    The Marathon Training Plan: Beginner is a 22 week training program for runners with prior experience
fb2epub
Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)