Шведский бестселлер от успешного психиатра, который в доступной форме расскажет, почему негативные эмоции — это нормально, и как понять свою нервную систему и улучшить состояние.
Oxana Yatsenkodelade ett intryckför 8 månader sedan
💡Lärde mig mycket
Citat
Виктор Чайковский (Castiel)har citeratför 4 månader sedan
Может быть, депрессивные симптомы помогают нам отгородиться от повседневных отвлекающих моментов и сосредоточить все силы на анализе важного вопроса и решении
Oxana Yatsenkohar citeratför 8 månader sedan
Игнорируйте счастье! Ожидать, что вы всегда будете счастливы, не только утомительно и нереалистично — это может привести к противоположному эффекту!