ru
Böcker
Мария Кардакова

Нетревожные отношения с едой (и с собой)

Практичная книга с научно обоснованными рекомендациями, которая поможет снять тревожность с темы питания, наладить отношения с едой, приобрести здоровые пищевые привычки и составить рацион, подходящий лично для вас.
222 trycksidor
Upphovsrättsinnehavare
Bookwire
Ursprunglig publicering
2023
Utgivningsår
2023
Har du redan läst den? Vad tycker du om den?
👍👎

Citat

  • Алисаhar citeratför 3 år sedan
    Произносите вслух ответы на вопросы «зачем я ем», «что мне дает эта еда», «что можно еще съесть». Так вы осознаете причины и следствия от процесса под названием «поесть».
fb2epub
Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)