Легкий способ бросить пить
Den här boken är inte tillgänglig just nu
292 trycksidor
- Ursprunglig publicering
- 2024
- Utgivningsår
- 2024
Intryck
- b8840815935delade ett intryckför 7 år sedan
🎯Givande🚀SidvändareСупер. Спасибо Алену за отказ от сигарет и алкоголя
- notyperdelade ett intryckför 4 år sedan
Странно конечно осознавать, что у меня были проблемы с алкоголем, но в один миг я все же решил расстаться с ним и ровно тогда начал читать данную книгу, чтобы закрепить мои намерения. Все в книги довольно логично, надеюсь она спасёт не одну жизнь.
- b8264681229delade ett intryckför 7 år sedan👍Värt att läsa💡Lärde mig mycket🎯Givande
Книга имеет эффект, мышление стало намного позитивнее, в корне поменялось отношение к спиртным напиткам, что является главным козырем в победе над алкоголизмом!
Citat
- svitaliemhar citeratför 5 år sedan
Когда вы начнете хотя бы думать о том, чтобы выпить всего один бокал, вы больше не используете ЛЕГКИЙ СПОСОБ, поэтому он перестает защищать вас. Выработайте привычку регулярно напоминать себе, как вы страдали, будучи рабом алкоголя, и переживать эйфорию «момента истины». Тогда, если вы хотя бы начнете думать о том, чтобы выпить еще один бокал, у вас зазвучит мысленный сигнал тревоги. - lebedevav2014har citeratför 2 månader sedan
В какой-то момент, в ближайшем или далеком будущем, ваш разум может сказать: «Мне нужно выпить». - lebedevav2014har citeratför 2 månader sedanкакой-то момент, в ближайшем или далеком будущем, ваш разум может сказать: «Мне нужно выпить». ВЫ ВСЕ РАВНО КОНТРОЛИРУЕТЕ СЕБЯ. Не важно, была ли эта мысль вызвана «маленьким чудовищем» или вы просто временно забыли, что больше не пьете, – вы продолжаете себя контролировать.
fb2epub
Dra och släpp dina filer
(upp till fem åt gången)