bookmate game
Кэйти Силкокс

Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин

Berätta för mig när boken läggs till
För att kunna läsa den här boken överför filer i EPUB- eller FB2-format till Bookmate. Hur laddar jag upp en bok?
Эта книга – своего рода справочник по женскому здоровью: от сияющей кожи до полноценной сексуальной жизни. Автор, известный на Западе преподаватель йоги, собрала в ней упражнения, медитации, рецепты и древние ведические практики, которые нисколько не противоречат современной жизни и возвращают женщине покой и внутреннее равновесие. На русском языке публикуется впервые.
Den här boken är inte tillgänglig just nu
329 trycksidor
Har du redan läst den? Vad tycker du om den?
👍👎

Intryck

  • Emperordelade ett intryckför 2 år sedan
    👍Värt att läsa
    💡Lärde mig mycket
    🎯Givande

    Когда решила прочитать эту книгу, я относилась к ней скептически. Но чем больше читала её и применяла в процессе рекомендации из неё, тем больше верила в аюрведу.
    Я применяю пока мало рекомендаций, но считаю, что даже это количество мне уже приносит пользу.
    Однозначно рекомендую. Как и советовалось в книге, планирую через какое-то время перечитать ещё раз.

  • Yana Stepanovadelade ett intryckför 4 år sedan
    👍Värt att läsa
    💡Lärde mig mycket

    Класс! Интересно,действенно ли

  • Диана Сергееваdelade ett intryckför 3 år sedan
    👍Värt att läsa
    🔮Oanat djup
    💡Lärde mig mycket
    🎯Givande
    🚀Sidvändare

Citat

  • Anna Yusimovahar citeratför 7 år sedan
    Я понимаю, что нахожусь в равновесии, когда мне хочется есть брокколи на пару, ложиться спать пораньше с хорошей книгой и предаваться позитивному общению с родными.
  • Екатерина Шумайловаhar citeratför 5 år sedan
    Аюрведа – наука о жизни, в центре которой лежит понимание, что нами управляет мать-природа. Приспосабливаясь к ее ритмам и колебаниям внутри нас и во внешнем мире, мы начинаем чувствовать себя лучше. У нас появляется больше энергии. Ум успокаивается, проясняется восприятие. Мы становимся более открытыми. Я веду занятия йогой и практикую аюрведу уже более десяти лет и могу подтвердить, что эта система меняет жизнь постепенно, но радикально.
  • Екатерина Майстроваhar citeratför 6 år sedan
    практикующих аюрведу не интересует лишь идеальная фигура, кубики на животе или определенные цифры на весах. Их основная задача – стать такими, какие они есть.

I bokhyllorna

fb2epub
Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)