en
Mel Robbins

The High 5 Habit

Berätta för mig när boken läggs till
För att kunna läsa den här boken överför filer i EPUB- eller FB2-format till Bookmate. Hur laddar jag upp en bok?
In her global phenomenon The 5 Second Rule, Mel Robbins taught millions of people around the world the five second secret to motivation. Now she's back with another simple, proven tool you can use to take control of your life: The High 5 Habit.
Don't let the title fool you. This isn't a book about high fiving everyone else in your life. You're already doing that. Cheering for your favorite teams. Celebrating your friends. Supporting the people you love as they go after what they want in life.
Imagine if you gave that same love and encouragement to yourself. Or even better, you made it a daily habit.
You'd be unstoppable.
In this book, Mel teaches you how to start high fiving the most important person in your life, the one who is staring back at you in the mirror: YOURSELF.
If you struggle with self-doubt (and who doesn't?) …
If you're tired of that nagging critic in your head (could somebody evict them…
Den här boken är inte tillgänglig just nu
256 trycksidor
Har du redan läst den? Vad tycker du om den?
👍👎

Intryck

  • Olga Gdelade ett intryckför 2 år sedan
    👍Värt att läsa
    💡Lärde mig mycket

Citat

  • b0240293666har citeratför 2 år sedan
    Feeling encouragement, believed in, and celebrated are the most inspiring forces on the planet.
  • Olga Ghar citeratför 2 år sedan
    Put yourself first—Get up when the alarm rings.
    Tell yourself what you need to hear—Say, “I’m okay. I’m safe. I’m loved.”
    Give yourself a gift—Make your bed.
    Celebrate yourself—High five the mirror.
    Take care of yourself—Put your exercise clothes on.
    Train your RAS—Dream in the morning.

I bokhyllorna

fb2epub
Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)