ru
Böcker
Максим Шматов

88 вопросов, меняющих жизнь к лучшему. Сам себе коуч

Эта книжка – простое и удобное приложение для тех, кто выбрал для себя путь изменений и самосовершенствования. Интуитивно понятная структура и методика выполнения заданий поможет Вам понять свои убеждения, страхи, преодолеть сомнения на пути к реализации цели. Вы сможете ставить себе именно те задачи, которые являются значимыми, без дополнительной помощи коуча и психолога получать ответы на существующие у вас вопросы. Книга противопоказана тем, кто не отвечает за свою собственную жизнь.
181 trycksidor
Upphovsrättsinnehavare
Издательские решения
Har du redan läst den? Vad tycker du om den?
👍👎

Intryck

  • Natasha Kuznetsovadelade ett intryckför 5 år sedan
    😄Hysteriskt rolig

    Хорошая книжка, называется напиши себе сам.

  • juviartdelade ett intryckför 6 år sedan
    👍Värt att läsa
    🎯Givande

    Есть интересные вопросы! Спасибо автору.

  • Aina Aarondelade ett intryckför 4 år sedan
    👍Värt att läsa

Citat

  • Veronika Illarionovahar citeratför 2 år sedan
    перестаньте беспокоиться и концентрироваться на негативных мыслях, начните находить позитивное и полезное в каждом событии… улыбайтесь чаше, смейтесь, дарите свою улыбку другим.
  • Veronika Illarionovahar citeratför 2 år sedan
    любите свое тело и делайте ему приятные процедуры (Что Вы любите? Сауна? Массаж? Теплая ванна? Йога? Фитнес? Плавание?). В процессе изменений очень важно поддерживать себя в хорошей физической форме и чувствовать свое тело.
  • Veronika Illarionovahar citeratför 2 år sedan
    очищайте свой разум – займитесь медитацией или просто хотя бы 1 раз в сутках погружайтесь на 20-30 минут в слушание красивой спокойной музыки. Научитесь останавливать «внутренний диалог» и следить за своим «внутренним критиком»

I bokhyllorna

fb2epub
Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)