ru
Läs i våra appar:
iOS
·Android
Стань сильным! Учебно-методическое пособие по основам пауэрлифтинга
Den här boken är inte tillgänglig just nu
59 trycksidor
Citat
- Темачкаhar citeratför 11 år sedan
Настоящие рекорды впереди.
Лишь недавно атлеты научились разумно добывать силу.
А сила, подобно разуму, может развиваться беспредельно. - ilia koniushokhar citeratför 11 år sedan
Тренируюсь 4–5 раз в неделю. Прорабатываю одну группу мышц два раза в неделю, при этом один раз с большой нагрузкой, другой – с восстановительной (не более 80 % от предыдущей)
fb2epub
Dra och släpp dina filer
(upp till fem åt gången)