Палеодиета – живое питание для здоровья
Den här boken är inte tillgänglig just nu
372 trycksidor
Intryck
- Vanda Stepanovadelade ett intryckför 9 år sedan
👍Värt att läsa💡Lärde mig mycket🎯Givande😄Hysteriskt rolig
Citat
- ANNA SUKHOVEYhar citeratför 8 år sedan
Подобно указателю расхода топлива в автомобиле наше чувство голода подсказывает нам, когда организм остается без запаса энергии. Но когда мы едим, нам нужно знать, когда мы насытились. Голод предупреждает нас, когда в «баке пусто», а чувство насыщения сообщает, что «бак наполнен».
Вся эта информация передается в организме с помощью химических посыльных — гормонов. - Yersinia Pestishar citeratför 5 år sedan
Я хочу, чтобы вы немного поиграли в наблюдателя. Отправляйтесь в какое-нибудь оживленное место и внимательно посмотрите на людей, но так, конечно, чтобы не пугать их, как это делал герой известных комиксов Честер-приставала. Попытайтесь ответить на вопросы: «Многие ли из них выглядят здоровыми? Энергичными, подвижными, стройными, спортивными? Все? Некоторые? Никто?» - warloghar citeratför 6 år sedan
Лептин сообщает нашему организму о том, какой запас горючего мы имеем и когда мы сыты. Если его работа нарушится, наш контроль над аппетитом будет утерян.
fb2epub
Dra och släpp dina filer
(upp till fem åt gången)