Лайфхак на каждый день
Den här boken är inte tillgänglig just nu
21 trycksidor
Intryck
- Tina Adisdelade ett intryckför 4 år sedan
👍Värt att läsaОчень много полезных мелочей. Радует, что большинство мне уже знакомо и я использую их успешно в своей жизни. Некоторые вещи прям поставила в список «нужно взять в привычку», «нужно приобрести».
Возможно отправлю парочку своих лайфхаков для, следующего издания 😉 - Анатолий Нектовичdelade ett intryckför 6 år sedan
💤Trrrrrråååkig!В целом, можно вычленить из книги некоторое количество полезных советов. Но рекомендовать к прочтению не стану.
- Мухаммад Шихшабеговdelade ett intryckför 4 år sedan
👍Värt att läsa💡Lärde mig mycket🎯GivandeОчень много достойных лайфхаков, структурированных по категориям.
Citat
- Alexander Belovhar citeratför 6 år sedan
Лайфхак: оцените свою работу в рублях в час и впредь сравнивайте со стоимостью любого занятия, которому собираетесь посвятить время. - Anya Nikitinskayahar citeratför 7 år sedan
Лайфхак: выполните упражнение «дыхание по квадрату».
Делается это так:
выбираем четырехугольный предмет (окно, картину, экран монитора и т. д.);
смотрим на верхний левый угол и медленно вдыхаем, считая до пяти;
смещаем взгляд на правый верхний угол, задерживаем дыхание и снова отсчитываем пять секунд;
смотрим вправо вниз, медленно выдыхаем под тот же счет;
переводим взгляд влево вниз и мысленно произносим: «Улыбайся, это всех раздражает».
Стресс как рукой снимает, проверено. - Anya Nikitinskayahar citeratför 7 år sedanЛайфхак: если дело можно сделать за две минуты, то сделайте его сразу же, не откладывайте.
fb2epub
Dra och släpp dina filer
(upp till fem åt gången)