Emocionalni vampiri na poslu

Pravila dominacije su jednostavna: dominantni ljudi ispoljavaju agresiju nad potčinjenima, ali potčinjeni ne smeju uzvratiti agresijom osim ako se takmiče za dominantnu ulogu. Ta pravila su možda jednostavna, ali njihove posledice nipošto nisu.

Usredsredite se na ono što želite da postignete, umesto na ono što nije u redu a što se već desilo.

Vampiri koriste strah i zbunjenost da bi vladali vama. Ako ikad osetite da ste uplašeni, zastanite i okrenite se. Put u sigurnost uvek vodi kroz strah umesto kroz bekstvo od njeg­a. U borbi s vampirima izbor koji vam deluje zastrašujuće obično je pravi.

Mala doza opsesivno-kompulzivnog ponašanja vodi do uzornog i uspešnog života. Prevelika doza opsesivno-kompulzivnog ponašanja vodi do toga da potučete sami sebe i izmoždite druge.

Nazovite to stresom
Psiholozi prave razliku između stresa, koji se dešava negde spolja, i anksioznosti, koja je unutrašnja reakcija na spoljašnje događaje.

Perfekcionizam je porok prerušen u vrlinu.

Da biste se uspešno izborili sa opsesivno-kompulzivnim tipovima, vi morate znati šta radite čak i kada oni to ne znaju.

Da biste to postigli, morate ugušiti sopstvenu nervozu zbog toga što se neko ponaša prema vama kao da ništa ne znate, i odgovarati samo: „Hm?“
Kao i sa svakom strategijom gašenja, kad jednom započnete s njom, morate je se pridržavati. Narcisi će uživati da vam drže predavanje o svojim stavovima dokle god ih slušate. Nemojte ih slušati. Recite: „Ne znam ništa o politici“, i nastavite svojim putem.
Poštujte rotarijansko pravilo

Dugo sam bio član Rotari kluba. Osnovala ga je pre nešto više od stotinu godina grupa poslovnih ljudi koji su smatrali da bi druženje i vođenje prijateljskih rasprava obogatilo njiho­ve životne zajednice. Shvatili su, međutim, da bi okupljanje većeg broja moćnih ljudi

Ako se naviknete da uvek sačekate dvadeset i četiri sata pre nego što odgovorite na kritiku, to će izludeti vampire. Drugi ljudi će biti zadivljeni vašom zrelošću i razumnošću. Možda ćete čak nešto i naučiti.

Oni su dvogodišnjaci, bar po svom tipičnom ponašanju. Najuspešnije strategije koje vam pomažu da se izborite s emocionalnim vampirima upravo su one koje biste primenili prema maloj deci – postavljanje jasnih granica, stvaranje odgovarajućih uslovnih okolnosti, doslednost, što manje pridikovanja, nagrađivanje pozitivnog ponašanja i ignorisanje lošeg, i povremeni prekid komunikacija.