Расширенная формула тотального успеха

Простенькая книжка по прикладной, я бы даже сказал бытовой, психологии. Все это вы в разных вариациях читали много раз, причем скорее всего еще в школьные годы. Я так точно. Как ставить перед собой цели, мотивировать себя их достигать с помощью плана и визуализации и, известное нам с подросткового времени, самовнушение, которое автор (и переводчик) назвал аффирмациями.

Одна мысль мне понравилась - при постановке целей визуализация и конкретизация не только самой цели, но, самое главное, выгод и удовольствий, которые ты получишь, когда ее достигнешь.

Но в целом - такое... Чего все расшумелись из-за нее?

Есть интересные моменты