Управление тревогой

Berätta för mig när boken läggs till

Тревога везде. Она проникает в наши личные, семейные и рабочие отношения. Не просто человек, весь мир становится тревожным. Это практическое руководство поможет понять свое тревожное «я» и обрести над ним контроль.

Den här boken är inte tillgänglig just nu

165 trycksidor

Relaterade böckerAlla

Intryck

Anna Pulyaevadelade ett intryckför 3 år sedan
🎯Givande
- Gilla
- Kommentera
- Dela
  Facebook
  Twitter
  Kopiera länk
- Rapportera detta

Citat

Chiffu Banghar citeratför 2 år sedan
Сохранять собственное мнение в группе невероятно сложно, особенно при высокой тревожности.
- 1 gillar
- Gilla
- Kommentera
- Dela
  Facebook
  Twitter
  Kopiera länk
- Rapportera detta
Chiffu Banghar citeratför 2 år sedan
Чем меньше вы сосредоточены на реакции окружающих, тем больше сил у вас остается на достижение целей.
- 1 gillar
- Gilla
- Kommentera
- Dela
  Facebook
  Twitter
  Kopiera länk
- Rapportera detta
a burmistrovahar citerati fjol
Чем больше человек дифференцирован, тем больше отвечает за себя. И меньше — за других.
- Gilla
- Kommentera
- Dela
  Facebook
  Twitter
  Kopiera länk
- Rapportera detta

I bokhyllorna

Азамат
Психология для жизни
- 409
- 109
Sluta följa
reginaakh
Эмоции (в основном про кортизоловую фабрику)
- 99
- 2
Sluta följa
happy_uliana
Блогеры советуют
- 86
- 2
Sluta följa
Serhii Yakhin
Саморазвитие
- 95
- 1
Sluta följa
Ирина Лебеденкова
Стресс, тревога 🟥
- 7
Sluta följa