Sluta hetsäta! Handbok för dig som vågar försöka själv, Heléne Glant
Heléne Glant

Sluta hetsäta! Handbok för dig som vågar försöka själv

97 trycksidor
Tiotusentals unga svenska kvinnor– och inte så få män– lider av hetsätning eller bulimia nervosa, en ätstörning nära besläktad med anorexia nervosa. Många av dem har svårt att få effektiv hjälp för sina problem eller drar sig för att uppsöka sjukvården. Bristen på behandlingsmöjlighter är skrämmande stor. Sluta hetsäta är den första självhjälpsboken i sitt slag som utgår från en etablerad psykiatrisk behandlingsmetod. Den innehåller ett pedagogiskt uppbyggt steg-för-steg program med vars hjälp man själv kan få kontroll över hetsätningen och den typ av problem som ofta ligger bakom.
För att kunna läsa den här boken överför filer i EPUB- eller FB2-format till Bookmate. Hur laddar jag upp en bok?
Sök på Google
Intryck
Lägg till i bokhylla
0Bokhyllor
0Intryck
0Citat

Intryck

👍
👎
💧
🐼
💤
💩
💀
🙈
🔮
💡
🎯
💞
🌴
🚀
😄

Vad tyckte du om boken?

Logga in eller registrera dig
fb2epub
Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)