Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
Den här boken är inte tillgänglig just nu
288 trycksidor
Intryck
- Mariyam Tarzhmanovadelade ett intryckför 2 år sedan
💡Lärde mig mycket - Ayrina 🧸delade ett intryckför 2 år sedan
🔮Oanat djup💡Lärde mig mycket🎯Givande
Citat
- Илья Красинскийhar citerati fjol
1. Я не верю, что хорошее продлится долго. Оно либо закончится, либо уйдет совсем. Людям нельзя доверять, и жизни тоже – и то, и другое вас разочарует и подведет.
2. Я не могу контролировать свою жизнь или то, что со мной происходит. Мне просто нужно принять все и попытаться извлечь из этого максимум пользы. Мои слова или действия никогда не останавливали родителей (или других опекунов) от жестокого обращения со мной. Все, что я говорю или делаю, не имеет значения, так зачем беспокоиться? - Илья Красинскийhar citeratför 2 år sedanЛишая ребенка внимания всякий раз, когда он совершает неудачные поступки, родители вселяют в него веру, что проявление любви к нему напрямую зависит от его действий.
- Илья Красинскийhar citeratför 2 år sedanТакже обратите внимание на то, как часто вы чувствуете себя незащищенным, никчемным или боитесь, что другие обнаружат, какой вы на самом деле ущербный.
fb2epub
Dra och släpp dina filer
(upp till fem åt gången)