bookmate game
ru
Böcker
Ричард Темплар

Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным

  • Анастасия Кочетковаdelade ett intryckför 6 år sedan
    👍Värt att läsa
    🎯Givande

    Отличная книга. Назвала бы ее настольной, поскольку ее можно перечитывать всегда, для получения мотивации)

  • Regi Kutdelade ett intryckför 7 år sedan
    👍Värt att läsa

    Очень полезная книжка для тех кто реально задался целью сбросить лишний вес.

  • Светлана Гриневаdelade ett intryckför 2 år sedan
    👍Värt att läsa

    Книга неплохая, здесь Вы не найдете глубинной проработки вопроса диеты, но дельные советы получите

  • Андрей Алексеевdelade ett intryckför 2 år sedan
    🐼Mysig

    Это сборник советов по питанию. Тут есть и общеизвестные, и эмпирические, и подкрепленные исследованиями. Если хоть раз интересовались ПП, то откровений не найдете в этой книге. Зато она приятно читается за 1-2 вечера. Хороший юмор автора тоже радует. И процесс уменьшения веса не кажется таким сложным.

  • Elena Pervushinadelade ett intryckför 3 år sedan
    👍Värt att läsa
    🎯Givande
    😄Hysteriskt rolig

    Полезные советы в легкой форме для планирующих худеть) читается легко!

  • Елена Огареваdelade ett intryckför 5 år sedan
    👎Hoppa över den här
    😄Hysteriskt rolig

    Очередная книга советов. Можно прочитать только заголовки.

  • Ольга Савельчеваdelade ett intryckför 5 år sedan

    То что нужно ! С юмором, просто и доходчиво )) и это работает !!!!!

  • Любите книги!delade ett intryckför 5 år sedan
    👍Värt att läsa
    🎯Givande

    Стандартные советы. Не со всеми я согласна, однако это - тезисы, которые так или иначе реально в большинстве своём работают. Но не стоит ожидать от этой книги чего-то революционного и, тем более, волшебной пилюли.

  • lenitawelldelade ett intryckför 6 år sedan
    👍Värt att läsa
    🎯Givande

    Мне понравилась книга.

  • Ирина Малышеваdelade ett intryckför 6 år sedan
    👎Hoppa över den här
    💤Trrrrrråååkig!

    Нудная, к концу начала раздражать!

fb2epub
Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)