Десять секретов Здоровья
Den här boken är inte tillgänglig just nu
107 trycksidor
- Översättare
- С. Грабовецкий
Intryck
- Анастасия Пановаdelade ett intryckför 5 år sedan
👍Värt att läsa🔮Oanat djup💡Lärde mig mycket🎯GivandeПочему нам, чтобы жить счастливо, богато, здорово обязательно надо узнать какие-то секреты? Ведь это и есть прописные истины, которых мы должны придерживаться. Но пока нам кто-то не скажет, что это - секрет, мы не будем обращать внимания и делать этого. Почему мы так любим все усложнять? Ведь на самом деле - быть здоровым так просто, хотя в тот же момент и сложно.
- Валентина Чернявскаяdelade ett intryckför 4 år sedan
Чудесная книга! Благодарю!
- Роман Феофиловdelade ett intryckför 5 år sedan
👍Värt att läsa🔮Oanat djup💡Lärde mig mycket🎯GivandeОчень интересная и полезная книга. Однако я со скепсисом отношусь к 9 закону здоровья - веры. По моему это звучит как самообман. Вообщем, прочитать книгу стоит наверняка!
Citat
- Julia Anisimovahar citeratför 9 år sedan
Второй секрет Истинного Здоровья: разница между жизнью и смертью лежит в нашем
дыхании.
Глубокое дыхание:
важно для того, чтобы преодолеть болезни и поддержать здоровье,
улучшает циркуляцию крови и лимфы,
расслабляет и успокаивает нервную систему,
помогает накоплению энергии,
снимает психические и нервные стрессы, питает, очищает тело и успокаивает разум.
Следует делать упражнения утром, днём и вечером таким образом:
длину вдоха принимаем за единицу; он должен быть настолько долгим, как это
удобно,
задерживать дыхание в четыре раза дольше, чем производить вдох, - Анастасия Пановаhar citeratför 5 år sedanПервый принцип: Не переживайте из-за мелочей жизни.
И второй принцип: Помните, что все в жизни лишь мелочи. - Дмитрий Павлюкhar citeratför 7 år sedan
Существует не так уж много неизлечимых болезней, но существует множество неизлечимых пациентов.
fb2epub
Dra och släpp dina filer
(upp till fem åt gången)