Как стать хорошим психологом. Психосоматика, диагностика, тесты

Такой пациент постоянно чувствует себя перегруженным, неспособным справиться с предъявляемыми требованиями. В конфликтных ситуациях склонен отступать, предпочитая пассивность и мечтательность. Таким образом, на внешнее давление человек реагирует понижением кровяного давления, экономя силы и защищаясь бессилием против силы (наподобие мнимой смерти у животных).

Давая совет, вы можете попасть в одну из следующих ловушек.

✦ Клиенты редко пользуются предлагаемыми советами, даже если считают их «правильными», и обычно предпочитают решать самостоятельно, как им лучше поступить.

✦ Каждый раз, когда вы что-нибудь советуете клиенту, вы крадете у него его собственную ответственность и тем самым тормозите процесс личностного роста. У клиента может сформироваться зависимость от ваших советов.

трагическая треугольная складка – складка Верагута.

ормальный уровень эмпатичности, присущий подавляющему большинству людей. Окружающие не могут назвать вас «толстокожим», но в то же время вы не относитесь к числу особо чувствительных лиц. В межличностных отношениях судить о других более склонны по их поступкам, чем доверять своим личным впечатлениям. В общении внимательны, стараетесь понять больше, чем сказано словами, но при излишнем влиянии чувств собеседника теряете терпение. Предпочитаете деликатно не высказывать свою точку зрения, не будучи уверенным, что она будет принята. Затрудняетесь прогнозировать развитие отношений между людьми, поэтому случается, что их поступки оказываются для вас неожиданными. У вас нет раскованности чувств, и это мешает вашему полноценному восприятию людей.

Чтобы избежать роли спасателя

Многие клиенты видят в психологе спасателя. Вы играете эту роль, когда:

Проявляя серьезное отношение к симптомам, постепенно перемещайте фокус внимания на межличностные конфликты в окружении больного. Необходимы осознание этих конфликтов, изменение заостренных противоречивых эмоциональных отношений, разрядка напряжения с помощью релаксации. Затем терапевтическими мишенями становятся основы ипохондрии: отсутствие смысла, полноты жизни, невозможность оптимистических планов, надежды, желание убежать в более благоприятную среду, улучшить отношение к себе, сексуальная неудовлетворенность, нарушение отношения к телу и его функциям.

Затем попытайтесь вместе с ним определить правила и убеждения (фиксированные идеи), которые мешают ему удовлетворить эти потребности, не прибегая к болезни.

ослабление стресса, любовь и внимание, возможность высвободить свою энергию и т. д.

Что для вас значит болезнь?
✦ Что означает для вас избавиться от болезни?
✦ Как болезнь помогает вам, какие выгоды и компенсации вы получаете от болезни?
✦ Чего избежать помогает вам болезнь?
✦ Каким образом болезнь предоставляет вам возможность получать больше внимания и любви?
✦ Какие чувства вам помогает выразить болезнь?
✦ Каким вы были до того, как появилась болезнь?
✦ Что происходило в вашей жизни, когда появилась болезнь?
✦ Как все изменилось после того, как появилась болезнь?
✦ Что произойдет, когда не будет болезни?
✦ Какой будет ваша жизнь через год (через 5, 10, 20 лет) после того, как болезнь исчезнет?