en
Jon Kabat-Zinn

Wherever You Go There You Are by Jon Kabat Zinn- Mindfulness Meditation For Everyday Life- Comprehensive Book Summary

Berätta för mig när boken läggs till
För att kunna läsa den här boken överför filer i EPUB- eller FB2-format till Bookmate. Hur laddar jag upp en bok?
Den här boken är inte tillgänglig just nu
19 trycksidor
Har du redan läst den? Vad tycker du om den?
👍👎

Citat

  • Rowan Francohar citeratför 5 år sedan
    it is good enough to just make a little time in your life to be still, be quiet, and do nothing except tuning into your own breathing
  • Rowan Francohar citeratför 5 år sedan
    The spirit of mindfulness is to practice for its own sake and just take each moment as it comes.
  • Rowan Francohar citeratför 5 år sedan
    Breathing helps us realize our moments very well.

I bokhyllorna

fb2epub
Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)