Жизнь без границ. Концентрация. Медитация

Концентрация – это умение входить внутрь предмета, впускать его внутрь себя, сливаться с ним, становиться им. Чтобы сделать это, нужно убрать все негативные оценки, всё неприятие.
Смогли бы вы заниматься любовью с человеком, о котором плохо думаете, которого не принимаете?

Ваш ум создаёт всё, что вы видите вокруг себя, – всё без исключения. Кто-то сыграл с нами шутку, обратив всё наше внимание вовне, и мы зациклились на этом. Поэтому прежде всего необходимо начать останавливаться, чтобы учиться смотреть внутрь себя. Тогда вы всё увидите сами и вам больше не понадо

Возьмите в руки любой предмет, любой электроприбор и начинайте рассматривать их с точки зрения формы и пустоты, проявленного и непроявленного. Не торопитесь.
Учитесь видеть, тренируйте себя видеть всюду двойственность и единое, проявленное и