Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому
Den här boken är inte tillgänglig just nu
359 trycksidor
Intryck
- Alex Riabtsevdelade ett intryckför 8 år sedan
💡Lärde mig mycket🎯Givandeпосле бега с Лидьярдом вторая по значимости книга, которая пропагандирует умеренность и постоянное развитие.
- Анна Панченкоdelade ett intryckför 6 år sedan
👍Värt att läsa
Citat
- Андрей Косолаповhar citeratför 9 år sedan
В результате многие перспективные пловцы «уходят в отставку» не достигнув 20 лет, а в последующей жизни готовы заниматься любыми физическими упражнениями, лишь бы не идти в бассейн. Я пережил все это на своем опыте. - Stanislav Zhurakovskiyhar citeratför 7 år sedan
Наше самое глубокое и всеобщее заблуждение заключается в том, что плавание подчиняется законам физкультуры – то есть чем больше и интенсивнее мы будем плавать, тем лучше это будет у нас получаться. Опыт тысяч ПП-пловцов показал, что с наибольшей отдачей мы проводим время в воде, когда фокусируем внимание на тренировке своей нервной системы, предоставляя возможность системе аэробной совершенствоваться «самостоятельно». - Tanya Moseevahar citeratför 7 år sedan
Опыт тысяч ПП-пловцов показал, что с наибольшей отдачей мы проводим время в воде, когда фокусируем внимание на тренировке своей нервной системы
fb2epub
Dra och släpp dina filer
(upp till fem åt gången)