En palabras del Buddha

sin apego al nacimiento, al envejecimiento y a la muerte; sin apego a la pena, al lamento, al dolor, a la frustración y a la tribulación; en una palabra: sin apego al sufrimiento

Este éxito que experimento es impermanente, insatisfactorio y de naturaleza transitoria

Si siente una sensación placentera, la siente sin apego. Si siente una sensación dolorosa, la siente sin apego

Siente una sola sensación, que es física, no mental

En cambio, monjes, cuando a un discípulo Noble e instruido le afecta una sensación dolorosa, no se apena, no se queja, no se lamenta; no llora golpeándose el pecho, no se desespera

Ya que tenemos que envejecer y morir, deberíamos ser siempre conscientes de que cualquier prosperidad presente de que podamos disfrutar es meramente temporal

dar la espalda a las formas malsanas de vida y, en su lugar, abrazar alternativas saludables