bookmate game
Света Гончарова

Источник сил для уставшей мамы

Berätta för mig när boken läggs till
För att kunna läsa den här boken överför filer i EPUB- eller FB2-format till Bookmate. Hur laddar jag upp en bok?
Мама – сердце семьи. Сердце работает постоянно, 24 часа 7 дней в неделю. Мамы ни на миг не останавливаются, заботясь о своих семьях. Когда сердце в порядке – будет здорово и все тело. Если мама здорова, полна сил и радости – будут счастливы и ухожены дети, муж, дом. Но если сердце «сдает» – с ним страдает все тело. Плохо маме – плохо всей семье. Что хорошего может дать мужу и детям уставшая, расстроенная женщина, живущая в хроническом беспорядке? Поэтому самое лучшее, что может сделать любящая мама для своих близких, – научиться заботиться о себе и наполнять себя! Именно этому учит книга-тренинг «Источник сил для уставшей мамы». В ней каждая мама найдет простой и практичный план для того, чтоб шаг за шагом стать здоровым, сильным и любящим сердцем своей семьи.
Den här boken är inte tillgänglig just nu
187 trycksidor
Har du redan läst den? Vad tycker du om den?
👍👎

Intryck

  • nataliyasharkodelade ett intryckför 7 år sedan
    👎Hoppa över den här
    💤Trrrrrråååkig!

    Очень много проповедей и религиозности, из-за этого не смогла дочитать.
    Рассказ про то, как двое детей все лето болели коклюшем явно указывает на антипрививочность автора. В целом не рекомендую, не смотря на полезную информацию в целом.

  • Алиса Зайцеваdelade ett intryckför 5 år sedan
    👍Värt att läsa
    💡Lärde mig mycket
    🎯Givande
    🚀Sidvändare

    Книга очень понравилась, очень вовремя я её прочитала,так как жизнь в декретном отпуске напоминает хаос, а в книге подробная инструкция как организовать свой день, как оставаться наполненной и счастливой в это не простое время.

  • Наталя Бібікdelade ett intryckför 6 år sedan
    👍Värt att läsa
    💡Lärde mig mycket
    🎯Givande

    Очень неплохая книга для мам с детьми. Есть много лишней информации, читается легко, в целом нашла для себя пару полезных идей, в частности конкретное расписание дня с адаптацией под свою семью, а также идеи как разнообразить досуг, когда заедает рутина.

Citat

  • Даша Бояркинаhar citeratför 9 år sedan
    Сначала мы думаем, что силы наши бездонны, а жизнь наша бесконечна. А потом оказывается, что это не так».
  • Ekaterina Bespyatyhhar citeratför 9 år sedan
    Самый простой, приятный и действенный способ больше двигаться – это каждый день бегать, хотя бы 10–15 минут. Бегите – и вас уже никогда не догонят проблемы со здоровьем!
  • Ekaterina Bespyatyhhar citeratför 9 år sedan
    когда ребенок спит, вы ОТДЫХАЕТЕ, а не бежите на кухню к плите. Если хотите спать – спите, если не спится – просто лежите и читайте книжку или смотрите кино. Время отдыха ребенка – это и ваше законное время для отдыха!
    Домашние дела будете делать вместе с бодрствующим ребенком. А когда ребенок спит, заботьтесь о себе и наполняйте свой источник сил!
fb2epub
Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)