bookmate game
Керри Паттерсон,Рон Макмиллан,Эл Свитцлер,Джозеф Греннай,Дэвид Максфилд

Изменить все что угодно. 6 мощных инструментов для достижения любых целей

Berätta för mig när boken läggs till
För att kunna läsa den här boken överför filer i EPUB- eller FB2-format till Bookmate. Hur laddar jag upp en bok?
62 % работающих тратят всю зарплату без остатка. 68 % курильщиков бросали курить, но возвращались к пагубной привычке. 95 % сидевших на диетах не достигли желаемого веса или не смогли его сохранить. Мы привыкли думать, что все зависит от нашей силы воли.
Что, если причина совершенно в другом…
Новейшие научные достижения и опыт нескольких тысяч людей позволили выявить 6 источников влияния, которые определяют наше поведение. Что это за источники и как заставить их работать на себя — благодаря этим знаниям вы сможете заменять старые шаблоны поведения на новые, более эффективные. Вы научитесь ясно и точно видеть возможные препятствия и устранять их и как результат — быстрее и легче достигать любых целей, даже тех, на которые раньше у вас не хватало силы воли.
Den här boken är inte tillgänglig just nu
274 trycksidor
Upphovsrättsinnehavare
Издательство «Эксмо»
Har du redan läst den? Vad tycker du om den?
👍👎

Intryck

  • Okean Okeanovdelade ett intryckför 9 år sedan
    👍Värt att läsa
    🎯Givande

    Стоющая книга! На троечку с плюсом. Если бы не примеры Изменившихся наркоманов и тучных людей была бы пять. Для меня лично абсолютно бесполезны были главы о зависимостях и о том, как сбросить вес!

  • Анастасия Болговаdelade ett intryckför 7 år sedan
    💡Lärde mig mycket

    Интересный подход к изменению своих привычек, много примеров из жизни, советую прочитать. Общий принцип понятен на первых страницах.

  • Айас Алимуратовdelade ett intryckför 5 år sedan
    👍Värt att läsa
    🔮Oanat djup
    💡Lärde mig mycket
    🎯Givande

    Советую всем

Citat

  • Okean Okeanovhar citeratför 9 år sedan
    Вы можете натолкнуться на препятствие, впасть в депрессию и сдаться. А можете проявить любопытство и превратить плохой день в день полезного опыта.
  • Okean Okeanovhar citeratför 9 år sedan
    Как только вы выясните свои слабые места, составьте план (или гипотезу) личных перемен. Этот план должен состоять из того, чему вы хотите противостоять, от чего избавиться и во что превратить свои слабости в критические моменты.
  • Okean Okeanovhar citeratför 9 år sedan
    Выдержка и характер заложены генетически, а вот навыку можно научиться. И это объяснение дает надежду нам всем.

I bokhyllorna

fb2epub
Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)