ru
Ольга Дан

Лифтинг-гимнастика для лица и шеи

Berätta för mig när boken läggs till
För att kunna läsa den här boken överför filer i EPUB- eller FB2-format till Bookmate. Hur laddar jag upp en bok?
Нет времени или денег, чтобы заняться собой? Вам потребуются только 10 минут в день, желание преобразиться и любовь к самой себе!
Всем известно: возраст женщины выдает шея. Ваш возраст останется тайной для всех! Простые упражнения и самомассаж лица и шеи творят настоящие чудеса: кожа становится шелковистой и сияющей, пигментные пятна и морщинки исчезают буквально на глазах, овал лица стремительно приближается к совершенству. Все эти «чудеса» происходят за счет включения механизма самовосстановления кожи и поддержания ее тонуса.
Помните: женщина, которая не следит за собой, не ухаживает за своим телом, – эгоистка! Она не хочет доставлять эстетическое удовольствие окружающим. Обретите молодость и красоту – на радость самой себе и близким!
Den här boken är inte tillgänglig just nu
177 trycksidor
Utgivningsår
2
Har du redan läst den? Vad tycker du om den?
👍👎

Citat

  • b0904433114har citeratför 5 år sedan
    Достаточно будет выполнять упражнения всего 1 раз в день. Впрочем, при желании можно делать их утром и вечером. Оптимальное время выполнения упражнений – 15 мин. Впрочем, если вы слишком заняты, занимайтесь 3 или 5 мин.
    Древние верили, что наилучшие результаты достигаются при выполнении физических упражнений в определенное время: с 11 часов вечера до 1 часа ночи, с 11 часов утра до 1 часа дня, с 5 до 7 часов утра и с 5 до 7 вечера. В нашем случае наилучшим будет время между 11 часами вечера и 1 часом ночи, поскольку тибетские упражнения лучше всего выполнять перед сном.
  • b0904433114har citeratför 5 år sedan
    Тибетцы говорят: «Тот, кто много смеется, молодеет, а тот, кто много плачет, рано седеет»
  • b6131637161har citeratför 5 år sedan
    е обжигать кожу.
    Л. Дмитриевская, автор книги «Обманывая возраст. Практика омоложения», счи

I bokhyllorna

fb2epub
Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)