Beyinsiz

Her insan yaklaşık 100 milyar nöron hücresi ile dünyaya geliyorsa, aslında hepimiz eşit öğrenme potansiyeli ile dünyaya geliyoruz demektir. Farklılık sonradan beynimizi nasıl kullandığımızla ortaya çıkıyor.

Ulaşılabilir ve küçük hedefler koyarak odaklanmayı deneyebilirsin. Motivasyonun giderek artar, özsaygın ve başaracağına dair inancın gelişir. Bu inanç kendini sevmeyi, kendine saygı duymayı da olumlu anlamda etkiler. Kendini sevdikçe başkalarını da seversin.

Doğduğunda bir insan beyni yaklaşık 350 - 400 gr, yetişkin bir insan beyini ise 1300-1400 gramdır

oğduğunda bir insan beyni yaklaşık 350 - 400 gr, yetişkin bir insan beyini ise 1300-1400 gramdır.

Dil sürçmelerimiz ise, derin bilinçdışı motivasyonumuz sonucunda ortaya çıkan mesajlardır.

Ancak verilen mesajların anlamı açık ve net olmadığından, verilerden yararlanma anlamında ister istemez yetersiz kalırız.

İnsanlar ancak anladıkları şeyi işitir ve anlamlandırırlar. Her birimiz anlayabildiğimiz kadarını duyar algılayabildiklerimizi anlayabiliriz.

“Bir gün bir psikiyatriste orta yaşlarda bir adam geldi. Adam o yaştaki insanlarda nadir görülebilecek bir rahatsızlık yaşıyordu, “Başparmağımı emmeden duramıyorum” diyordu.

Doktor, hastasını dinledikten sonra; “Fazla kaygılanmana gerek yok. Senden her gün bir başka parmağını emmeni istiyorum” dedi.

Bu tavsiyeye fazlasıyla şaşırsa da hasta denileni yaptı. Fakat elini ağzına her götürdüğünde bilinçli bir karar vermesi gerekiyordu. Acaba o gün sıra hangi parmağındaydı?

Daha hafta dolmadan hasta alışkanlığını terk edebilmişti. İyi ama bu nasıl gerçekleşmişti?

Bir kötü yanımız alışkanlık haline geldiğinde eskinin yerine seçenek olarak yeni bir davranış şekli koyup, bunu alışkanlık edinmeyi deneyebiliriz. Yeni bir alışkanlık edinerek; yeni tutumlar, yeni kararlar ve tercihlerde bulunmamız gerektiğinde, geçmiş alışkanlığın bu çabaya değmediğini anlayıverir ve ondan kurtuluruz.

Hayatta işlediğimiz hataların çoğu; düşünmek gerektiği yerde hislerimizle, hissetmek gerektiği yerde düşüncelerimizle karar vermemizden kaynaklanıyor. Kararlarımızın isabetliliği düşünce süreçlerinin farkına varmakla orantılı. İnsan davranışlarının ortak yanlarını keşfetmek için kısa bir yolculuğa çıkalım şimdi de...

Evrensel İnsan Davra‍

Niçin istediğini belirle. Bir insanı en iyi kendi nedenleri ikna ve motive eder.

Kaynak Üçgeni Egzersizi