Сила звички. Чому ми діємо так, а не інакше в житті та бізнесі
- Laplace's Demonhar citeratför 5 år sedan
понад 40 % дій, що їх люди виконують щодня, — насправді не рішення, а звички3. - b8890275089har citeratför 2 år sedan
«Усе наше життя, хоч і має визначену форму, є всього лише сукупністю звичок» - Злата Славінськаhar citeratför 3 månader sedan
Перше — знайдіть просту й очевидну вказівку.
Друге — чітко визначте винагороду - Тетяна Оршевськаhar citeratför 3 månader sedan
Дослідження доводять: щойно виникне новий шаблон — ходити на пробіжки чи не звертати уваги на тарілку з пампушками — ця поведінка, як і будь-яка інша звичка, стане автоматичною. - lizakuch289har citerati fjol
коли виникає звичка, мозок припиняє повноцінну участь у процесі ухвалення рішень. Він більше не напружується, а перемикається на інші завдання. Якщо ви не почнете зумисно викорінювати звичку — тобто не знайдете нових шаблонів поведінки — старий шаблон активуватиметься автоматично - Neyblueshar citeratför 14 dagar sedan
«Усе наше життя, хоч і має визначену форму, є всього лише сукупністю звичок» - Maksim Bihunhar citeratför 20 dagar sedan
Це цілком змінило мій світогляд. Хочеш швидко засинати й прокидатися в доброму настрої? Тоді зверни увагу на те, що ти переважно робиш перед сном і відразу після того, як встаєш з ліжка. Хочеш, щоб пробіжки були тобі на радість? Вигадай стимул, який перетворить біг на звичну справу. - Anhelina Kalnychenkohar citeratför 23 dagar sedan
Згідно зі статтею, яку опублікував 2006 року один науковець з Університету Дюка, понад 40 % дій, що їх люди виконують щодня, — насправді не рішення, а звички - Anhelina Kalnychenkohar citeratför 23 dagar sedan«Усе наше життя, хоч і має визначену форму, є всього лише сукупністю звичок», — писав Вільям Джеймс 1892 року
- usenkomasa04har citeratför 3 månader sedan
«Усе наше життя, хоч і має визначену форму, є всього лише сукупністю звичок», — писав Вільям Джеймс 1892 року2
fb2epub
Dra och släpp dina filer
(upp till fem åt gången)