bookmate game
ru
Böcker
Фёдор Симонов

Как восстановить зрение до 100% даже «запущенным очкарикам» за 1 месяц без операций и таблеток. Система естественного восстановления зрения «ГЛАЗ-АЛМАЗ

Метод «ГЛАЗ-АЛМАЗ» – полностью интегрированный и системный подход к естественному восстановлению зрения. Метод основан на следующем: 1. Цигун. 2. Расслабление, координация и тренировка глазодвигательных мышцы. 3. Даосский массаж. 4. Упражнения йоги для исправления осанки и укрепления мышечно-связочного аппарата позвоночника. 5. Упражнения на развития стрессоустойчивости. 6. Аутотренинг. 7. Сбалансированное питание.
156 trycksidor
Upphovsrättsinnehavare
Издательские решения
Har du redan läst den? Vad tycker du om den?
👍👎

Intryck

  • Егор Манаковdelade ett intryckför 7 år sedan
    🙈Hängde inte med
    🔮Oanat djup
    💡Lärde mig mycket
    🎯Givande

    Не однозначная программа, в начале много воды, 30% книжки можно убрать.

Citat

  • Арина Елабужеваhar citeratför 2 år sedan
    Основоположником всех этих методов по праву считается американский офтальмолог Уильям Бейтс, который первым создал систему упражнений
  • Татьяна Петроваhar citeratför 4 år sedan
    На вдохе энергия поднимается по задне-серединному каналу от копчика, через почки, позвоночник
  • Татьяна Петроваhar citeratför 4 år sedan
    «Протягиваем» ее через ноги, как будто одеваем ее на ноги

I bokhyllorna

fb2epub
Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)