Как меняться
Den här boken är inte tillgänglig just nu
293 trycksidor
Intryck
- Настя Мозговаяdelade ett intryckför 3 år sedan
👍Värt att läsa💡Lärde mig mycket🎯Givandeпримерно треть книги оказалась очень познавательной и полезной! с интересными исследованиями и понятными выводами, которые можно применить на практике в своей жизни.
а остальное - информация, которую я знала из других более старых книг о привычках и переменах, либо что-то совсем для меня неактуальное.
но я решила её прочитать, потому что чувствую, что мне нужна внешняя поддержка для нового этапа организации своей повседневности, и нашла то, что искала, поэтому книгой скорее довольна, чем нет.
Citat
- Настя Мозговаяhar citeratför 3 år sedanПо данным одного недавнего исследования, среднестатистический взрослый забывает каждый день три вещи, начиная от пин-кодов и запланированных дел и заканчивая годовщиной свадьбы
- Настя Мозговаяhar citeratför 3 år sedanЧасто, строя планы, мы не фокусируемся на том, что именно должно будет побудить нас к действию26. Вместо этого мы думаем о том, что собираемся сделать.
- Настя Мозговаяhar citeratför 3 år sedanкогда вы каким-то образом ограничиваете собственную свободу ради более серьезной цели, вы используете механизм принуждения.
fb2epub
Dra och släpp dina filer
(upp till fem åt gången)