bookmate game
Евгений Касьянов,Маша Пушкина

Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы @bookinier

Berätta för mig när boken läggs till
För att kunna läsa den här boken överför filer i EPUB- eller FB2-format till Bookmate. Hur laddar jag upp en bok?
Биполярное расстройство проявляется в экстремальных перепадах настроения: от эйфорических маний до суицидальных депрессий. Это тяжелое заболевание, которое способно превратить жизнь любого человека в хаос и руины. И при этом вовсе не редкое: «биполярников» в России, согласно мировой статистике, — почти три миллиона, то есть половина условного Санкт-Петербурга. Эта книга — первое русскоязычное пособие по самопомощи для людей с биполярным расстройством и тех, кому они дороги. Вы узнаете, как выглядит биполярное расстройство изнутри и со стороны, в чем причины заболевания, и как его лечат. И самое важное: как, упорядочив свой образ жизни и повседневные привычки, можно уравновесить перепады настроения. В книге мы собрали актуальную, достоверную и практически применимую информацию о биполярном расстройстве — своего рода «походный набор», необходимый для путешествия по жизни с этим непростым диагнозом.
Den här boken är inte tillgänglig just nu
384 trycksidor
Har du redan läst den? Vad tycker du om den?
👍👎

Intryck

  • b9870779273delade ett intryckför 3 år sedan
    👍Värt att läsa

    Советую
    Авторы подошли с разных сторон к теме
    Дали развёрнутое представление о болезни

  • Алёна Абрашоваdelade ett intryckför 4 år sedan
    👍Värt att läsa
    🔮Oanat djup
    💡Lärde mig mycket

    «Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы», – можно сказать настольная книга биполярников и их родных и близких. Из этой книги можно вынести и то, что такое БАР в целом, как с ним живут люди и как можно сгладить приступы болезни. Но самое главное – тут также можно найти информацию, как можно помочь близкому человеку с БАР и как себя вообще стоит и не стоит вести.

Citat

  • Юля Борисоваhar citeratför 5 månader sedan
    Какие-то поступки нельзя прощать ни в какой ситуации: это насилие против вас или других близких, и прежде всего – против детей.
  • Юля Борисоваhar citeratför 5 månader sedan
    предупреждайте о том, что вы готовы простить какие-то проступки в первый или второй раз, но не в десятый. И, конечно, выполняйте свои предупреждения
  • Юля Борисоваhar citeratför 5 månader sedan
    То, что люди, которые действительно готовы убить себя, никому об этом не скажут – опасный миф. Напротив, практически все так или иначе предупреждают – постами в соцсетях, специфическими шутками, намеками. Инстинкт жизни очень силен, и человек до самого последнего момента колеблется, взвешивая аргументы за и против, ища соломинки, за которые можно уцепиться

I bokhyllorna

fb2epub
Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)