Særligt sensitiv

Men jeg er sikker på, vi kun får et godt liv, hvis vi rummer os selv med alt, hvad vi er, også det, der gør os anderledes end andre.

Verden indretter sig jo ikke efter os, og nogle gange er det vigtigere at nå en deadline eller deltage i en klassefest end at tage hensyn til vores n

Sådan skal det ikke være, og det bliver det også kun, hvis du tillader det. Det er dig, der er chefen

Særligt skøn kæreste

Meningen er vigtig for mange særligt sensitive, som ofte tænker dybt over tingene. Det behøver ikke være på et meget højt plan som at redde hvalerne eller blive hjerte­kirurg. For dig er det måske meningsfuldt, at du dygtiggør dig inden for noget, der interesserer dig, at du har god tid til dit familieliv, eller at du gør en forskel for dine kolleger. Det har alle brug for, men du har ekstra brug for det som særligt sensitiv, og når du mangler det, bliver du overstimuleret af netop dét savn.

stolt over at kunne give dig mulighed

Pigen, der ikke ville gå i bukser
Da jeg var en lille pige, havde jeg altid kjole på. Ikke fordi min mor klædte mig ud som en lille prinsesse, eller fordi jeg selv var særlig pyntesyg. Men fordi jeg ikke kunne holde ud at have bukser på. To stramme stofrør tæt omkring mine ben? Adr!
Gennem hele min skoletid ryddede jeg op og vaskede service af hver eftermiddag, når jeg kom hjem fra skole. Ikke fordi jeg skulle, men fordi jeg ikke kunne koncentrere mig om mine lektier eller mine venner, hvis der lå gamle aviser på gulvet og stod snavsede tallerkener på bordet. Rodet i huset skabte rod i mit hoved og gav mig overload.
Som voksen har jeg sagt et prestigefyldt job som redak­tionschef op, fordi jeg var ved at implodere af stress i det store, åbne kontorlandskab. Når jeg ikke selv snakkede, vandrede min opmærksomhed konstant rundt i mine mange kollegers samtaler og dramaer, og jeg kom hjem som en vredet karklud hver

Ansvarlige
Empatiske
Iderige
Kreative
Ordentlige
Samvittighedsfulde
Gode til at fordybe os
Gode til at koncentrere os
Omsorgsfulde
Høflige
Betænksomme
Pligtopfyldende
Omhyggelige
Intuitive
Bevidste
I stand til at tænke store tanker
Fantasifulde
Fyldt op af et rigt indre liv
Arbejdsomme
Med sans for kunst og æstetik
Og det er bare e

enkelthed denne: Som særligt sensitiv er du udstyret med evner, andre ikke har. Du er i stand til at fornemme stemninger, opfatte nuancer, skelne detaljer, opfange lyde, lugte og syn, leve dig ind i andre mennesker, vide, hvad andre har brug for, tage ansvar og se helheder i en helt særlig grad. Selvfølgelig kan resten af befolkningen potentielt også alt det, vi særligt sensitive kan, men ikke i samme grad.

»Jeg får nogle gange de vildeste oplevelser. Min kæreste og jeg var for eksempel til en klassisk koncert. Bagefter sagde han: Nå, det var da rigtig godt, hvad? Jeg tænkte: Godt? Det var da FANTASTISK! For mig følets det som små, bløde kugler, der drønede rundt på min krop, for ham var det bare ­musik.«
Sofia, 38 år
Vores evner er ikke hurtigt omsættelige. Det sker, at menneske­flokken for længst er drønet videre, når vi endelig er klar med vores løsninger, svar eller ideer. Den dybe bearbejdning tager tid. Men vi er værd at vente på.
Da jeg startede på universi

Droppe de dårlige nyheder: