bookmate game
ru
Böcker
Лилия Зиновьева

Как пережить измену и стать счастливой

  • Anzhelika Streichhar citeratför 4 år sedan
    Упражнение на дыхание животом
  • Anzhelika Streichhar citeratför 4 år sedan
    несколько способов мастурбации
  • Anzhelika Streichhar citeratför 4 år sedan
    Упражнения на развитие тактильной памяти
  • Anzhelika Streichhar citeratför 4 år sedan
    как составить план:
  • Anzhelika Streichhar citeratför 4 år sedan
    показать как тебе важен РЕЗУЛЬТАТ
  • Anzhelika Streichhar citeratför 4 år sedan
    Александра Свияша «Технология самотрансформации личности»
  • Anzhelika Streichhar citeratför 4 år sedan
    Чтобы простить себя или другого человека, нужно стереть со своего тела все лишние воспоминания, избавиться от ненужного эмоционального груза. Это можно сделать, постоянно повторяя специальные аффирмации:
  • Anzhelika Streichhar citeratför 4 år sedan
    Медитативная техника «Внутреннее сияние»
  • Anzhelika Streichhar citeratför 4 år sedan
    — Наслаждайся своими достоинствами

    Чтобы напомнить себе какая ты у себя красавица и умница, покрасуйся перед зеркалом и порадуйся своему отражению в нем, примеряя разную одежду, прически, различные сочетания украшений и других аксессуаров. Похвали себя сама за успех в работе, за вкусный обед, за то, что успела на работу, наконец. Да за что угодно похвали себя и отличное настроение тебе гарантированно!

    Кстати, а ты точно знаешь, что именно тебе приносит удовольствие? Предлагаю сейчас об этом вспомнить и записать на бумаге. Получилось? Хочу дать тебе два упражнение, одно из которых поможет тебе спланировать свой досуг и достижение любых целей, а второе не только поможет более быстрому достижению любой твоей цели
  • Anzhelika Streichhar citeratför 4 år sedan
    Итак, сделай вот что:
fb2epub
Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)