en
Linda Graham

Resilience

Berätta för mig när boken läggs till
För att kunna läsa den här boken överför filer i EPUB- eller FB2-format till Bookmate. Hur laddar jag upp en bok?
  • Om
  • Läsare1
• A step-by-step process to create new patterns of skillful coping and heal previous conditioning or trauma that derails resilience.

• Practices that work precisely the way the brain learns best, “little and often,” with carefully selected experiences repeated many times

• Combines Western psychotherapy (body-based trauma therapy, attachment-based therapies, etc.) with time-tested Eastern wisdom traditions (mindfulness and compassion-based practices)

• Author offers clinical trainings and personal growth workshops year-round in venues across the United States and in Canada, Australia, and Europe.

• Author’s American workshop venues include Spirit Rock Meditation Center, Esalen Institute, Kripalu, and Omega Institute
Den här boken är inte tillgänglig just nu
399 trycksidor
Ursprunglig publicering
2018
Utgivningsår
2018
Har du redan läst den? Vad tycker du om den?
👍👎
fb2epub
Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)