bookmate game
da
Böcker
Joan Borysenko

Indre ro i en travl hverdag : 52 enkle strategier, der kan transformere din hverdag

«Denne bogs 52 kapitler handler om enkle ting, alle kan gøre for at leve i nuet med mere glæde, mod, venlighed, visdom og fred. […] Som Dalai Lama jævnligt siger til folk: Vi er alle sammen ens, sådan at forstå, at vores primære mål i livet er at være lykkelige.[…] Det er mit håb, at jeg ved at kombinere videnskab, fortællinger, psykologi og visdom fra verdens store åndelige traditioner på disse sider har taget det enkle … og gjort det nemt. Resten er op til dig.» – Dr. Joan Borynsenko, Ph.D. og krop/sind-ekspert
191 trycksidor
Upphovsrättsinnehavare
Lindhardt og Ringhof
Ursprunglig publicering
2016
Utgivningsår
2016
Har du redan läst den? Vad tycker du om den?
👍👎

Intryck

  • Jesper Frisch Lindegaarddelade ett intryckför 7 år sedan
    👍Värt att läsa
    💡Lärde mig mycket

Citat

  • Sarah Arildsen Horndruphar citeratför 3 år sedan
    udvise fuldt, opmærksomt nærvær netop dér.
  • Sarah Arildsen Horndruphar citeratför 3 år sedan
    i denne uge mærke til de situationer, hvor du er utålmodig. Hvor brænder det? Tænk over, hvad du mister ved at jage med blomsten i dens afsked eller ved at jage med en af dine nærmeste i en samtale. Hvad vinder du ved at fare op af badekarret to minutter hurtigere i stedet for at nyde, at dine muskler begynder at slappe af? Identificer ét område, hvor du er særlig tilbøjelig til at miste tålmodigheden, og prøv at udvi
  • Sarah Arildsen Horndruphar citeratför 3 år sedan
    Tænk i denne uge over, hvad der sætter gang i din lidenskab. Tænk på de gange, hvor dit lys har brændt klarest – når du har haft travlt og været begejstret og samtidig fredfyldt og harmonisk. Lever du din lidenskab lige nu? Holder du pauser, der befordrer kreativiteten?

I bokhyllorna

fb2epub
Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)