bookmate game
Олли Совиярви,Теэму Арина,Яакко Халметоя

Биохакинг. Руководство по раскрытию потенциала организма

  • Валерий Федотовскихdelade ett intryckför 3 år sedan

    Не разочаровался. Много интересного. Научный подход мне показался даже слишком глубоким — я все равно не запомню все эти медицинские названия, фамилии, годы и прочие термины.
    Под конец книги пропускал, например, описания областей мозга, потому что понял, что ничего такого медико-конкретного из первой половины книги уже не помню 😔
    Но советы, рекомендации есть годные 👍🏽

  • askrydlov98445delade ett intryckför 3 år sedan
    👎Hoppa över den här

    набор банальностей под красивой обложкой. Новых идей не обнаружил

  • Ростислав Горбаченкоdelade ett intryckför 2 år sedan

    Книга общая, без каких-либо конкретных инструкций к действию! Возможно у меня сложилось такое впечатление из-за большого бэкграунда на эту тему.

    Для людей, которые ныряют в тему здорового питания и активного образа жизни, — должно быть интересно. Для тех кто кое-что уже знает — скорее всего нет. Так как книга и есть то самое «кое-что».

  • b3562310127delade ett intryckför 3 år sedan
    👍Värt att läsa

    Книга одна из самых полезных для начинающего нутрицолога

  • b2037244557delade ett intryckför 3 år sedan
    👎Hoppa över den här

    Неплохо. Но я и до этого читала немного научно-популярных книг по медицине и биохимии.
    И практически ничего нового здесь для себя не нашла.
    Повторенье - мать ученья. Но повторять было скучновато.

  • Mila Misnikdelade ett intryckför 3 år sedan

    Только взглянув на цитаты и ещё не прочитав книгу, могу сказать что она определенно будет не банальна и интересна людям, следящим за своим здоровьем

  • a98bookwormdelade ett intryckför 2 år sedan
    🙈Hängde inte med
    💡Lärde mig mycket
    💤Trrrrrråååkig!

  • b4169918174delade ett intryckför 3 år sedan
    👍Värt att läsa

  • Viktoria Humandelade ett intryckför 3 år sedan
    👎Hoppa över den här

  • Krisdelade ett intryckför 3 år sedan
    👍Värt att läsa

fb2epub
Dra och släpp dina filer (upp till fem åt gången)