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Alonso Chamorro

Comer para vivir mejor

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Después de conocer los resultados de su evaluación según las medidas del cuerpo (antropometría) es importante complementarlo conociendo sus hábitos de alimentación y los mecanismos de control del hambre que usted pone en práctica.
Desarrollo personalEstilo de vidaMedicina popular
133 trycksidor
Upphovsrättsinnehavare
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Ursprunglig publicering
2016
Utgivningsår
2016
Förlag
Alonso Chamorro

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Citat

  • Rafael Calderonhar citeratför 6 år sedan
    Hay que desayunar como rey, almorzar
    como principe y cenar como mendigo.
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  • Rafael Calderonhar citeratför 6 år sedan
    El objetivo es que usted controle los alimentos y no los alimentos a usted
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    • Rafael Calderonhar citeratför 6 år sedan
      La combinación del mal hábito de no desayunar, consumir alimentos de alto índice glicémico, la adicción a comida chatarra, dulces, harinas blancas y azucares
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